Aromas energizantes

NUTRICIÓN.PRO

Aromas energizantes. Aromas que aumentan la energía en primavera. Cuando llega la primavera, el aire se llena inmediatamente con el olor dulce de las flores. Que el olor solamente me motiva a salir y disfrutar del buen tiempo. ¿Cómo influyen los olores de su estado de ánimo y sentimientos?

¿El olor de la lavanda te invita a ja mientras que el olor a eucalipto promueve el estado de alerta? Bien, llega la primavera y debemos cambiar nuestro

armario, y seguramente tenemos pocas ganas de hacerlo sin embargo podemos cambiar eso. Echa un vistazo a 5 de los siguientes aromas naturales que aumentará sus niveles de energía.

NaranjaLas naranjas no sólo son buenas para nosotros para comer, pero sus propiedades aromáticas también son consideradas muy energizante en el mundo de la aromaterapia. Este efecto energizante se dice que la gente más feliz por elevar sus espíritus. El olor del aceite esencial de naranja se dice que es antidepresivo y tranquilizante. Ahora bien, si tan sólo pudiera tener en mis manos algunas velas perfumadas de color naranja.

Jazmín

Los jazmines, ya sea

en forma de té o la forma de aceite aromático, puede ofrecer beneficios energizantes y hasta afrodisíaco. Los jazmines también puede aumentar la alerta mental y estimular el cerebro, por lo que es una dosis doble de la bondad perfumadas.De acuerdo con estudios, el jazmín seda el sistema nervioso, por lo tanto lo que es un aroma gran sanación para el insomnio y la depresión.

Limón

El limón desprende un aroma de gran alcance que se dice que es tanto energizante y estimulante. Esta fragancia fresca se utiliza en

aromaterapia para calmar su naturaleza, que pueden ayudar con la fatiga mental, agotamiento y nerviosismo. Se dice que refrescar la mente, que promueve el estado de alerta y concentración.

Menta

La menta tiene un aroma distintivo de gran alcance, la menta huele a un aroma refrescante y frío.Debido a que el olor de la hierbabuena es tan estimulante, su olor mentolado es perfecto para hacer espuma cada mañana en la ducha. También ayuda a abrir los conductos nasales, lo que hará a respirar mejor durante todo el día.

Pomelo

Con propiedades similares a los limones y las naranjas, el olor de pomelo puede hacer que te sientas renovado y con energía. El

aceite de pomelo ayuda positivamente a elevar el alma y crear una visión más positiva de la vida.

Y debido a sus propiedades rejuvenecedoras, pomelo puede ayudar a aliviar la sensación de fatiga y letargo.Trate de poner unas gotas de aceite de toronja en su baño, o comenzar a usar un aerosol del cuerpo de toronja o basado en la fragancia a empezar a sentir sus efectos positivos.